我的手機裡一直沒有抖音這個應用，我也很少去使用這種能提供即時反饋的應用，只是曾經 2018 年時上高中時經常使用。今天突發奇想，如今的抖音經過 5 年的迭代，現在成了什麼樣子呢？
於是就興沖沖下載了個抖音，刷了半小時我總結出一個規律，幾乎刷 3 個其他類的，一定會出一個廣告類的視頻。這個其他類可能是寵物、美女、電影、戀愛、校園、搞笑等分類... 但終究會出現一個廣告類視頻。於是就出現了我的大腦讓我加入了一個競賽 —— 猜猜看下一個視頻是不是廣告。
於是我的手就開始了上滑的練習，人們通常說練習一項技能需要有足夠的熟練度，像鐵匠那樣專注於打磨手中的鐵器。於是上滑似乎也是一種類似的行為，當人們在近十年中的內容應用時，似乎早已經過了上滑練習，而且是完全不需要經過自己大腦的刻意訓練的練習就讓我們的手自動去習慣這樣一個動作，沒事的時候上滑一下，伸進口袋一摸手機正好在，那就再好不過了，開刷！
說不清道不明是什麼時期人們開始無意識聯繫上滑的動作，在古老的沒有互聯網的時代，信息似乎是以口口相傳、書信以及書籍來傳遞的。當意識從一頁結束時就自然跳轉到另一頁。似乎是從 Web 時代到來，網上的論壇開始興起，於是就開始了下滑的動作練習。自從移動互聯網時代到來，都不需要滑鼠這個外設來下滑了，只用手就可以了嘿？
照這個趨勢下去，等智能眼鏡發明出來的時候，都不需要我們的手去滑來滑去了，只需要眼皮子動一下就可以實現下滑的練習。
當然目前的上滑仍然是以手指上滑為主導，不過說了這麼多，重複這種簡單的上滑動作到底會出現什麼影響呢？回答這個問題也很簡單，重複上滑動作會讓我們獲取信息，即使這種信息是我們壓根不需要的。
在高中的生物課本上，有一個著名的巴甫洛夫的狗實驗，就是每次給狗送食物以前打開紅燈、響起鈴聲。於是呢？這樣經過一段時間以後，鈴聲一響或紅燈一亮，狗就開始分泌唾液。這個著名實驗甚至開辟了一條通往認知行為學的道路。
又？我為什麼講這個例子。通過反復練習上滑行為來獲取信息與巴甫洛夫的狗實驗有很多相似之處。當我們習慣了上滑動作，讓我們的大腦以為通過不斷的上滑動作就可以獲取信息，讓自己的大腦吃到東西。是的，人的大腦也會餓的，試著在空閒時間放下手機，然後什麼都不做去 free thinking。你的大腦會因為接觸不到信息而餓的，於是就得不斷去嘗試獲取信息，於是繼續加固這個上滑動作。
信息從未像近十年這樣快速膨脹，而且有一個趨勢，進入 AI 時代，這種趨勢會越來越快，未來的學習能力和思考判斷能力會比曾經以往任何時刻都變得更加重要，而又因為 AI 時代的到來，目前的大部分已經是”上滑“人其實是不具備思考判斷能力的，於是呢？自己的判斷其實只能是 AI 的判斷，想像一下遇到抉擇的時候，由於過去沒有訓練過判斷能力，所以只能將問題的背景傳給 AI，於是 AI 的抉擇就是自己的判斷，AI 的思考就是自己的思考，AI 的回答就是自己的回答…
而且更可怕的是這一切似乎是無解，由於每個人一開始的選擇判斷能力都是需要自己積累、自己試錯、自己總結、自己反思提煉、自己進步的，所以如果一個人一開始的判斷就是借助 AI 之手完成的，那麼之後的判斷抉擇似乎只能是一次次求助於 AI，從 AI 輔助到自己的命運完全由 AI 接手 —— 畢竟選擇決定命運嘛。
進一步如果 AI 也植入了廣告系統呢… 這裡留個坑，後面或許會填上。
這種想法似乎很悲觀，但其實趨勢已經顯現出來了，從今年年初 AI 的興起，每個人都對 AI 顯現出極大的興趣，結果好不容易到能夠使用 AI 時 (真的是好不容易) 只能問：預測一下中美關係？你覺得周杰倫的歌怎麼樣？
從問出這樣的問題就能看出來，大多數人已經不具備選擇判斷能力了，因為問的問題壓根就不是 AI 擅長的，AI 擅長的是有邏輯的問題，比如你讓他做一道微積分它很容易就可以做出來，但是你問他應不應該和男朋友分手… 對不起，AI 真的愛莫能助。
像中美關係、某個人的歌怎麼樣這種主觀性問題，AI 真的一點點都不擅長… 而反過來說，每個人遇到選擇判斷、需要抉擇的時候也是每個人價值觀發揮作用的地方，其實這些選擇之間就沒有對錯，只是說需要判斷哪個選擇更好更加符合自己價值觀。
這樣的問題如果去問 AI，那大概率就像問對特朗普的喜好一樣。每個人都有自己的看法，每個人的看法都不同。AI 只能給個模糊的答案，於是自己就只能模糊的進行選擇，而命運也從一次次的選擇中決定。
那我們究竟應該怎樣去做呢？
面對這樣的世界怎樣去做我也在一直思考，總結出了以下幾個需要做的點：
- 培養正念
說起培養正念，說得簡單點就是要給自己積極的心理暗示。給自己積極的心理暗示真的會影響一個人的行為，從而讓自己處於一種積極的狀態中，當一個人處於積極的狀態中，做事、思考的效率和質量都會提升。
- 鍛煉身體
鍛煉身體這件事情，後面再拿起來說，因為一個人的身體狀態會影響精神狀態這個道理似乎不是幾句話能說明白的，繼續留坑…
- 盡快找到可以讓自己充滿激情的事業
其實我在上面論述上滑行為時有一個點沒說，就是當人們開始上滑行為時，其實是說這個人沒有正事去做，如果一個人有正事去做，就不會無聊去不斷上滑了。不過似乎這個建議有點難以實現，一方面開始上滑行為就是因為沒有可以讓自己充滿積極的事業，另一方面即使找到了可能也是打雞血的事業，不是發自內心真的喜愛。這個繼續留坑… 後面應該會再寫一篇文章詳細說明如何找到讓自己充滿激情的事業。
挖坑文章：
- 鍛煉身體的重要性
- 如何找到讓自己充滿激情的事業
- AI 廣告學
- 自媒體的終局 —— 賣貨、廣告